Halo teman teman kembali lagi dengan saya, pandemi sudah satu tahun lamanya sejak kemunculannya pertama kali di indonesia.
Pendemi mengubah segalanya, termasuk aktivitas kita yang kita jalani sehari hari. Kali ini saya akan membagikan bagaimana untuk bisa produktif di pagi hari saat pandemi.
Langsung saja berikut beberapa hal yang dapat teman teman lakukan dipagi hari hari bisa produktif di pagi harinya.
- Bangun Di Pagi Hari
Teman teman untuk dapat bisa produktif di pagi hari diusahakan teman teman dapat bangun pagi pagi.
Artinya teman teman diharapkan jangan sampai bangun kesiangan. Karena bangun kesiangan bukan merupakan sesuatu yang bagus, selain rejeki yang bisa dipatok ayam, si doi juga bisa bisa udah dapat ucapan selamat pagi dari saingan teman teman hihi.
Nah begitu teman teman harapannya teman teman dapat bangun lebih pagi untuk memulai hari yang luar biasa.
- Jangan Langsung Memegang Gadget
Teman teman saat sudah bangun pagi hari dan itu sukses dilakukan, jangan langsung memegang gadget. Tapi usahakan teman teman langsung beranjak dari tempat tidur teman teman.
Jangan langsung memegang gadget disini maksudnya teman teman jangan langsung berlam lama dalam memegang gadget teman teman.
Tetapi hanya untuk sekedar cek notifikasi, siapa tahu kan PDKT selama ini berbuah hasil hihi. Sebisa mungkin bangun tidur kurangi intensitas teman teman dalam memegang gadget.
- Langsung Mandi Pagi
saya yakin sekarang pada tahap yang berat dilakukan setiap orang yang malas seperti kita semua hihi. Setelah diawal teman teman bangun pagi dan mengurangi intensitas teman teman dengan gadget.
Harapannya teman teman dapat langsung mandi. Mandi dapat mengembalikan semangat teman teman untuk menyambut hari di masa pandemi ini. Mandi di pagi hari dapat meningkatkan peluang teman teman untuk lebih produktif di hari itu.
Ingat ya teman teman, mandi bukan hanya cuci muka,tapi teman teman harus mandi.
- Lakukan Peregangan Sederhana
Teman teman hal ini adalah hal yang sering dilewatkan oleh orang banyak. Bahwa sesungguhnya pereggangan ringan dipagi hari dapat membantu teman teman produktif.
Apalagi untuk menghadapi hari ditengah kondisi pandemi saat ini. Jadi yuk lakukan olah raga biar hari teman teman lebih bermakna.
- Sarapan Pagi Yang Bernutrisi
Nah teman teman poin paling penting agar teman teman dapat terus menjalani hari secara produktif saat pandemi.
Usahakan juga makanan atau minuman teman teman konsumsi bernutrisi ya, jangan sampai nutrisinya tidak seimbang. Yuk biasakan sarapan yang bernutrisi dipagi hari.
Nah itulah teman teman beberapa hal yang dapat teman teman coba untuk lebih produktif dipagi hari pandemi. Usahakan diiringi dengan semangat ya teman teman hihi.